Latte
OAT SMOOTHIE, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie68kcal / 100g
Proteine2g15.2% dell'energia
Grassi2.8g21.2% dell'energia
Carboidrati8.4g63.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.2g
Proteine
2g (15.2%)Grassi
2.8g (21.2%)Carboidrati
8.4g (63.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie68kcal
Proteine2.0g
Grassi2.8g
Carboidrati8.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OAT SMOOTHIE, ORIGINAL offre un apporto di 68 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 2.8g di grassi e 8.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti