Latte

MILKSHAKE, BANANA, CHOCOLATE CHUNK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine2.5g10.9% dell'energia
Grassi4.6g20.1% dell'energia
Carboidrati15.8g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.9g
Proteine
2.5g (10.9%)
Grassi
4.6g (20.1%)
Carboidrati
15.8g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine2.5g
Grassi4.6g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILKSHAKE, BANANA, CHOCOLATE CHUNK offre un apporto di 114 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 4.6g di grassi e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C