Latte

LOW FAT CHOCOLATE MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine2.5g15.2% dell'energia
Grassi1g6.1% dell'energia
Carboidrati12.9g78.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.4g
Proteine
2.5g (15.2%)
Grassi
1g (6.1%)
Carboidrati
12.9g (78.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine2.5g
Grassi1.0g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOW FAT CHOCOLATE MILK, CHOCOLATE offre un apporto di 75 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 1g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A