Latte

LOCAL GRASS PASTURED A2 GUERNSEY 2% MILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie59kcal / 100g
Proteine3.4g26.8% dell'energia
Grassi2.1g16.5% dell'energia
Carboidrati7.2g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.7g
Proteine
3.4g (26.8%)
Grassi
2.1g (16.5%)
Carboidrati
7.2g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie59kcal
Proteine3.4g
Grassi2.1g
Carboidrati7.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOCAL GRASS PASTURED A2 GUERNSEY 2% MILK mostrano 59 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 2.1g di grassi totali e 7.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A