Latte

HORCHATA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie51kcal / 100g
Proteine1.4g10.7% dell'energia
Grassi0.5g3.8% dell'energia
Carboidrati11.2g85.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.1g
Proteine
1.4g (10.7%)
Grassi
0.5g (3.8%)
Carboidrati
11.2g (85.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie51kcal
Proteine1.4g
Grassi0.5g
Carboidrati11.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 51 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HORCHATA offre un apporto di 51 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 0.5g di grassi e 11.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A