Lait

HORCHATA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories51kcal / 100g
Protéines1.4g10.7% de l'énergie
Lipides0.5g3.8% de l'énergie
Glucides11.2g85.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.1g
Protéines
1.4g (10.7%)
Lipides
0.5g (3.8%)
Glucides
11.2g (85.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories51kcal
Protéines1.4g
Lipides0.5g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 51 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HORCHATA apporte 51 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.4g de protéines, 0.5g de lipides et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A