Latte

GRADE A EGG NOG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine3.3g13.6% dell'energia
Grassi6.7g27.7% dell'energia
Carboidrati14.2g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
3.3g (13.6%)
Grassi
6.7g (27.7%)
Carboidrati
14.2g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine3.3g
Grassi6.7g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRADE A EGG NOG contiene 133 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 6.7g di grassi e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium