Leche

GRADE A EGG NOG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas3.3g13.6% de la energía
Grasas6.7g27.7% de la energía
Carbohidratos14.2g58.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.2g
Proteínas
3.3g (13.6%)
Grasas
6.7g (27.7%)
Carbohidratos
14.2g (58.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas3.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos14.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GRADE A EGG NOG proporciona 133 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 6.7g de grasas y 14.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium