Latte

EGG NOG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine5g15.0% dell'energia
Grassi7.5g22.5% dell'energia
Carboidrati20.8g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
5g (15.0%)
Grassi
7.5g (22.5%)
Carboidrati
20.8g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine5.0g
Grassi7.5g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EGG NOG mostrano 167 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 7.5g di grassi totali e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A