Latte

CONDENSED MILK WITH CACAO, SWEETENED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine5.3g7.7% dell'energia
Grassi7.9g11.5% dell'energia
Carboidrati55.3g80.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.5g
Proteine
5.3g (7.7%)
Grassi
7.9g (11.5%)
Carboidrati
55.3g (80.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine5.3g
Grassi7.9g
Carboidrati55.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CONDENSED MILK WITH CACAO, SWEETENED offre un apporto di 324 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 7.9g di grassi e 55.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium