Leche

CONDENSED MILK WITH CACAO, SWEETENED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías324kcal / 100g
Proteínas5.3g7.7% de la energía
Grasas7.9g11.5% de la energía
Carbohidratos55.3g80.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.5g
Proteínas
5.3g (7.7%)
Grasas
7.9g (11.5%)
Carbohidratos
55.3g (80.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías324kcal
Proteínas5.3g
Grasas7.9g
Carbohidratos55.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CONDENSED MILK WITH CACAO, SWEETENED revela un aporte de 324 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 7.9g de lípidos y 55.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium