Latte

CHOCOLATE LACTOSE FREE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine3.8g23.3% dell'energia
Grassi2.1g12.9% dell'energia
Carboidrati10.4g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.3g
Proteine
3.8g (23.3%)
Grassi
2.1g (12.9%)
Carboidrati
10.4g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine3.8g
Grassi2.1g
Carboidrati10.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE LACTOSE FREE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE offre un apporto di 75 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 2.1g di grassi e 10.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A