Lait

CHOCOLATE LACTOSE FREE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories75kcal / 100g
Protéines3.8g23.3% de l'énergie
Lipides2.1g12.9% de l'énergie
Glucides10.4g63.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.3g
Protéines
3.8g (23.3%)
Lipides
2.1g (12.9%)
Glucides
10.4g (63.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories75kcal
Protéines3.8g
Lipides2.1g
Glucides10.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 75 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE LACTOSE FREE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE apporte 75 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 2.1g de lipides et 10.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A