Latte

CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine3.4g18.8% dell'energia
Grassi2.1g11.6% dell'energia
Carboidrati12.6g69.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.1g
Proteine
3.4g (18.8%)
Grassi
2.1g (11.6%)
Carboidrati
12.6g (69.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine3.4g
Grassi2.1g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE mostrano 83 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 2.1g di grassi totali e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A