Latte

BULGARIAN STYLE BUTTERMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine4.2g30.4% dell'energia
Grassi3.3g23.9% dell'energia
Carboidrati6.3g45.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.8g
Proteine
4.2g (30.4%)
Grassi
3.3g (23.9%)
Carboidrati
6.3g (45.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine4.2g
Grassi3.3g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BULGARIAN STYLE BUTTERMILK offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 3.3g di grassi e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C