Milch
BULGARIAN STYLE BUTTERMILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein4.2g30.4% der Energie
Fett3.3g23.9% der Energie
Kohlenhydrate6.3g45.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.8g
Protein
4.2g (30.4%)Fett
3.3g (23.9%)Kohlenhydrate
6.3g (45.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein4.2g
Fett3.3g
Kohlenhydrate6.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BULGARIAN STYLE BUTTERMILK 71 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 3.3g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten