Latte

2% REDUCED FAT MILK, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie72kcal / 100g
Proteine3.4g21.1% dell'energia
Grassi2.1g13.0% dell'energia
Carboidrati10.6g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.1g
Proteine
3.4g (21.1%)
Grassi
2.1g (13.0%)
Carboidrati
10.6g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie72kcal
Proteine3.4g
Grassi2.1g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 2% REDUCED FAT MILK, STRAWBERRY offre un apporto di 72 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 2.1g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C