Latte
2% REDUCED FAT MILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie58kcal / 100g
Proteine4.2g33.3% dell'energia
Grassi2.1g16.7% dell'energia
Carboidrati6.3g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.6g
Proteine
4.2g (33.3%)Grassi
2.1g (16.7%)Carboidrati
6.3g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie58kcal
Proteine4.2g
Grassi2.1g
Carboidrati6.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 58 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 2% REDUCED FAT MILK offre un apporto di 58 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 2.1g di grassi e 6.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti