Latte

1% LOW FAT MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine4.6g30.3% dell'energia
Grassi1g6.6% dell'energia
Carboidrati9.6g63.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.2g
Proteine
4.6g (30.3%)
Grassi
1g (6.6%)
Carboidrati
9.6g (63.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine4.6g
Grassi1.0g
Carboidrati9.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 1% LOW FAT MILK, CHOCOLATE contiene 62 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 1g di grassi e 9.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C