Latte

0% FAT FREE MILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie42kcal / 100g
Proteine4.6g44.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5.8g55.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.4g
Proteine
4.6g (44.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5.8g (55.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie42kcal
Proteine4.6g
Grassi0.0g
Carboidrati5.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 42 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 0% FAT FREE MILK offre un apporto di 42 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 0g di grassi e 5.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C