Latte e Sostituti

Yo Crunch Yogurt, Lowfat, Vanilla

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine5g12.2% dell'energia
Grassi4g9.8% dell'energia
Carboidrati32g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.0g
Proteine
5g (12.2%)
Grassi
4g (9.8%)
Carboidrati
32g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine5.0g
Grassi4.0g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Yo Crunch Yogurt, Lowfat, Vanilla mostrano 120 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 4g di grassi totali e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium