Milch/Milchersatz
Yo Crunch Yogurt, Lowfat, Vanilla
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein5g12.2% der Energie
Fett4g9.8% der Energie
Kohlenhydrate32g78.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.0g
Protein
5g (12.2%)Fett
4g (9.8%)Kohlenhydrate
32g (78.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein5.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate32.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Yo Crunch Yogurt, Lowfat, Vanilla zeigen 120 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 4g Fettgehalt und 32g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten