Latte e Sostituti

Yo- Crunch Cookies 'n Cream Yogurt - 6 fl oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine5g13.0% dell'energia
Grassi3.5g9.1% dell'energia
Carboidrati30g77.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.5g
Proteine
5g (13.0%)
Grassi
3.5g (9.1%)
Carboidrati
30g (77.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine5.0g
Grassi3.5g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Yo- Crunch Cookies 'n Cream Yogurt - 6 fl oz contiene 170 kcal. Fornisce 5g di proteine, 3.5g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium