Milch/Milchersatz
Yo- Crunch Cookies 'n Cream Yogurt - 6 fl oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein5g13.0% der Energie
Fett3.5g9.1% der Energie
Kohlenhydrate30g77.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.5g
Protein
5g (13.0%)Fett
3.5g (9.1%)Kohlenhydrate
30g (77.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein5.0g
Fett3.5g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein10%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Yo- Crunch Cookies 'n Cream Yogurt - 6 fl oz enthält insgesamt 170 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 3.5g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten