Latte e Sostituti

Vanilla Grass Fed Greek Yogurt, 1.5 lb

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine14g40.0% dell'energia
Grassi5g14.3% dell'energia
Carboidrati16g45.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.0g
Proteine
14g (40.0%)
Grassi
5g (14.3%)
Carboidrati
16g (45.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine14.0g
Grassi5.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine28%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Vanilla Grass Fed Greek Yogurt, 1.5 lb offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 5g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium