Leche y Sustitutos

Vanilla Grass Fed Greek Yogurt, 1.5 lb

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas14g40.0% de la energía
Grasas5g14.3% de la energía
Carbohidratos16g45.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
14g (40.0%)
Grasas
5g (14.3%)
Carbohidratos
16g (45.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas14.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas28%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Vanilla Grass Fed Greek Yogurt, 1.5 lb revela un aporte de 170 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 5g de lípidos y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium