Latte e Sostituti

Tillamook Farmstyle Italian Cheese Blend Shredded Cheese, 8oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine8g50.0% dell'energia
Grassi6g37.5% dell'energia
Carboidrati2g12.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.0g
Proteine
8g (50.0%)
Grassi
6g (37.5%)
Carboidrati
2g (12.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine8.0g
Grassi6.0g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Tillamook Farmstyle Italian Cheese Blend Shredded Cheese, 8oz contiene 90 kcal. Fornisce 8g di proteine, 6g di grassi e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium