Milch/Milchersatz
Tillamook Farmstyle Italian Cheese Blend Shredded Cheese, 8oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien90kcal / 100g
Protein8g50.0% der Energie
Fett6g37.5% der Energie
Kohlenhydrate2g12.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.0g
Protein
8g (50.0%)Fett
6g (37.5%)Kohlenhydrate
2g (12.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien90kcal
Protein8.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 90 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Tillamook Farmstyle Italian Cheese Blend Shredded Cheese, 8oz enthält insgesamt 90 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 6g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten