Latte e Sostituti

Siggi's 0% Milkfat Strained Non- Fat Vanilla Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine15g55.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
15g (55.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
12g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine15.0g
Grassi0.0g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine30%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Siggi's 0% Milkfat Strained Non- Fat Vanilla Yogurt offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 0g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium