Lait et Substituts

Siggi's 0% Milkfat Strained Non- Fat Vanilla Yogurt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines15g55.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides12g44.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
15g (55.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
12g (44.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines15.0g
Lipides0.0g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines30%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Siggi's 0% Milkfat Strained Non- Fat Vanilla Yogurt apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 0g de lipides et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium