Latte e Sostituti

Sach Turmeric Twist Organic Paneer Cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine7g21.9% dell'energia
Grassi6g18.8% dell'energia
Carboidrati19g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.0g
Proteine
7g (21.9%)
Grassi
6g (18.8%)
Carboidrati
19g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine7.0g
Grassi6.0g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Sach Turmeric Twist Organic Paneer Cheese contiene 80 kcal. Fornisce 7g di proteine, 6g di grassi e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium