Latte e Sostituti

Redwood Hill Farm Goat Milk Kefir, Plain

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine8g30.8% dell'energia
Grassi8g30.8% dell'energia
Carboidrati10g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
8g (30.8%)
Grassi
8g (30.8%)
Carboidrati
10g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine8.0g
Grassi8.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Redwood Hill Farm Goat Milk Kefir, Plain mostrano 140 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 8g di grassi totali e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium