Milch/Milchersatz
Redwood Hill Farm Goat Milk Kefir, Plain
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein8g30.8% der Energie
Fett8g30.8% der Energie
Kohlenhydrate10g38.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
8g (30.8%)Fett
8g (30.8%)Kohlenhydrate
10g (38.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein8.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Redwood Hill Farm Goat Milk Kefir, Plain zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 8g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten