Latte e Sostituti

Real Greek Yogurt Passionfruit, 5.3 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine11g29.7% dell'energia
Grassi6g16.2% dell'energia
Carboidrati20g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
11g (29.7%)
Grassi
6g (16.2%)
Carboidrati
20g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine11.0g
Grassi6.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine22%
Grassi totali9%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Real Greek Yogurt Passionfruit, 5.3 oz mostrano 180 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 6g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium