Milch/Milchersatz
Real Greek Yogurt Passionfruit, 5.3 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein11g29.7% der Energie
Fett6g16.2% der Energie
Kohlenhydrate20g54.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
11g (29.7%)Fett
6g (16.2%)Kohlenhydrate
20g (54.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein11.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein22%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Real Greek Yogurt Passionfruit, 5.3 oz zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 11g Protein, 6g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten