Latte e Sostituti

Publix Yogurt, Lowfat, Fruit on the Bottom, Strawberry Banana - 6 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine6g12.9% dell'energia
Grassi1.5g3.2% dell'energia
Carboidrati39g83.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.5g
Proteine
6g (12.9%)
Grassi
1.5g (3.2%)
Carboidrati
39g (83.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine6.0g
Grassi1.5g
Carboidrati39.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Publix Yogurt, Lowfat, Fruit on the Bottom, Strawberry Banana - 6 oz contiene 190 kcal. Fornisce 6g di proteine, 1.5g di grassi e 39g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium