Milch/Milchersatz
Publix Yogurt, Lowfat, Fruit on the Bottom, Strawberry Banana - 6 oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein6g12.9% der Energie
Fett1.5g3.2% der Energie
Kohlenhydrate39g83.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
6g (12.9%)Fett
1.5g (3.2%)Kohlenhydrate
39g (83.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein6.0g
Fett1.5g
Kohlenhydrate39.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Publix Yogurt, Lowfat, Fruit on the Bottom, Strawberry Banana - 6 oz enthält insgesamt 190 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 1.5g Fett und 39g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten