Latte e Sostituti

Philadelphia Whipped Original Cream Cheese Spread

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie50kcal / 100g
Proteine1g14.3% dell'energia
Grassi4g57.1% dell'energia
Carboidrati2g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.0g
Proteine
1g (14.3%)
Grassi
4g (57.1%)
Carboidrati
2g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie50kcal
Proteine1.0g
Grassi4.0g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali6%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Philadelphia Whipped Original Cream Cheese Spread contiene 50 kcal. Fornisce 1g di proteine, 4g di grassi e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium