Latte e Sostituti
Nancys Organic Cottage Cheese Lowfat - 16 Oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie60kcal / 100g
Proteine14g70.0% dell'energia
Grassi2g10.0% dell'energia
Carboidrati4g20.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
14g (70.0%)Grassi
2g (10.0%)Carboidrati
4g (20.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie60kcal
Proteine14.0g
Grassi2.0g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Nancys Organic Cottage Cheese Lowfat - 16 Oz offre un apporto di 60 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 2g di grassi e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti