Leche y Sustitutos
Nancys Organic Cottage Cheese Lowfat - 16 Oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías60kcal / 100g
Proteínas14g70.0% de la energía
Grasas2g10.0% de la energía
Carbohidratos4g20.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
14g (70.0%)Grasas
2g (10.0%)Carbohidratos
4g (20.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías60kcal
Proteínas14.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos4.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas28%
Grasas totales3%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Nancys Organic Cottage Cheese Lowfat - 16 Oz revela un aporte de 60 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 2g de lípidos y 4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes