Latte e Sostituti

Lucerne Milk Reduced Fat 2% - 1 Quart

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine10g33.3% dell'energia
Grassi5g16.7% dell'energia
Carboidrati15g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
10g (33.3%)
Grassi
5g (16.7%)
Carboidrati
15g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Lucerne Milk Reduced Fat 2% - 1 Quart mostrano 140 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 5g di grassi totali e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium