Leche y Sustitutos

Lucerne Milk Reduced Fat 2% - 1 Quart

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas10g33.3% de la energía
Grasas5g16.7% de la energía
Carbohidratos15g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
10g (33.3%)
Grasas
5g (16.7%)
Carbohidratos
15g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Lucerne Milk Reduced Fat 2% - 1 Quart muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 5g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium