Latte e Sostituti

Lucerne Cream Cheese Spread Whipped Mixed Berry Flavor - 8 Oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie50kcal / 100g
Proteine1g10.5% dell'energia
Grassi3.5g36.8% dell'energia
Carboidrati5g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.5g
Proteine
1g (10.5%)
Grassi
3.5g (36.8%)
Carboidrati
5g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie50kcal
Proteine1.0g
Grassi3.5g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare12minuti
🧘‍♀️Yoga18minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Lucerne Cream Cheese Spread Whipped Mixed Berry Flavor - 8 Oz contiene 50 kcal. Fornisce 1g di proteine, 3.5g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium