Milch/Milchersatz
Lucerne Cream Cheese Spread Whipped Mixed Berry Flavor - 8 Oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien50kcal / 100g
Protein1g10.5% der Energie
Fett3.5g36.8% der Energie
Kohlenhydrate5g52.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.5g
Protein
1g (10.5%)Fett
3.5g (36.8%)Kohlenhydrate
5g (52.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien50kcal
Protein1.0g
Fett3.5g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Lucerne Cream Cheese Spread Whipped Mixed Berry Flavor - 8 Oz enthält insgesamt 50 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1g Protein, 3.5g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten