Latte e Sostituti

Light + Fit Nonfat Gluten- Free Vanilla Greek Yogurt, 32 Oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine14g58.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
14g (58.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
10g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine14.0g
Grassi0.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine28%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Light + Fit Nonfat Gluten- Free Vanilla Greek Yogurt, 32 Oz. offre un apporto di 90 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 0g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium