Leche y Sustitutos

Light + Fit Nonfat Gluten- Free Vanilla Greek Yogurt, 32 Oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas14g58.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos10g41.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.0g
Proteínas
14g (58.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
10g (41.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas14.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas28%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Light + Fit Nonfat Gluten- Free Vanilla Greek Yogurt, 32 Oz. revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 0g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium