Latte e Sostituti
Lifeway Organic Whole Milk Strawberry Kefir, 32 Fl oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine10g26.3% dell'energia
Grassi8g21.1% dell'energia
Carboidrati20g52.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.0g
Proteine
10g (26.3%)Grassi
8g (21.1%)Carboidrati
20g (52.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine10.0g
Grassi8.0g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Lifeway Organic Whole Milk Strawberry Kefir, 32 Fl oz contiene 190 kcal. Fornisce 10g di proteine, 8g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti