Latte e Sostituti

Lactose Free Organic Plain Lowfat Yogurt, 24 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine8g29.6% dell'energia
Grassi6g22.2% dell'energia
Carboidrati13g48.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
8g (29.6%)
Grassi
6g (22.2%)
Carboidrati
13g (48.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine8.0g
Grassi6.0g
Carboidrati13.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Lactose Free Organic Plain Lowfat Yogurt, 24 oz contiene 70 kcal. Fornisce 8g di proteine, 6g di grassi e 13g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium