Latte e Sostituti

Kraft Sharp Cheddar Finely Shredded Cheese with 2% Milk - 7 ounce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine7g46.7% dell'energia
Grassi6g40.0% dell'energia
Carboidrati2g13.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.0g
Proteine
7g (46.7%)
Grassi
6g (40.0%)
Carboidrati
2g (13.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine7.0g
Grassi6.0g
Carboidrati2.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kraft Sharp Cheddar Finely Shredded Cheese with 2% Milk - 7 ounce contiene 230 kcal. Fornisce 7g di proteine, 6g di grassi e 2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium