Milch/Milchersatz
Kraft Sharp Cheddar Finely Shredded Cheese with 2% Milk - 7 ounce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein7g46.7% der Energie
Fett6g40.0% der Energie
Kohlenhydrate2g13.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.0g
Protein
7g (46.7%)Fett
6g (40.0%)Kohlenhydrate
2g (13.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein7.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kraft Sharp Cheddar Finely Shredded Cheese with 2% Milk - 7 ounce enthält insgesamt 230 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 6g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten